あちこち痛む理由はリモートワーク!?女性フリーランスの身体メンテナンスを考える

窓際で仕事する女性

仕事で長時間PCを使い続けていると、頭や首、肩や腰などあちこちに痛みを感じることはありませんか? リモートワークの機会が増えてから何となく痛みが気になる……と思っていても、具体的な対策をしないまま無理して頑張っている方も あちこち痛む理由はリモートワーク!?女性フリーランスの身体メンテナンスを考える