孤独

フリーランスは孤独のストレスに要注意?!孤独感が与える影響と対処法を探る

暗い窓際に座る女性

新型コロナウイルス感染症の流行によって、テレワークへ移行する人が増えました。 テレワークには多くのメリットがある反面、この働き方によって「孤独」を強く感じた人々が「テレワークうつ」と呼ばれるメンタル不調に陥っています。 フリーランスは孤独のストレスに要注意?!孤独感が与える影響と対処法を探る