運動

【ホンネで語る】リモートワークのストレス解消法|適度な運動?優先すべきは自分の心だ!

本が宙に舞う

日々の仕事で溜まっていくストレス。あなたはどうやって解消していますか? 運動したいけれどジム通いは続かない……。そう、続かないことがストレスになってしまいます。 自宅=職場なのに自宅でストレス解消なんてできっこない! と 【ホンネで語る】リモートワークのストレス解消法|適度な運動?優先すべきは自分の心だ!