アイウォーマーでリモートワークの疲れ目解消!実際に使ってみました
画像出典:https://www.amazon.co.jp/gp/product/B088BCRXHJ/ 眼精疲労は、多くのリモートワーカーを悩ませる存在です。 筆者もそのひとりで、3年ほど前には、眼精疲労による肩こり・ … アイウォーマーでリモートワークの疲れ目解消!実際に使ってみました
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オフィスワークから急にリモートワークに切り替わると、環境の変化に適応できずリモートワーク疲れに悩まされる人も多いのではないでしょうか。 この記事ではリモートワーク疲れの原因と対策を、現役リモートワーカーがご紹介します! … リモートワーク疲れの原因って何だろう?オフィスとの違いから疲れの正体と解決策を考える
リモートワークはパソコンを使用する作業が多いため、どうしても目に負担がかかります。 パソコンでの作業量が多い人は、目の疲れから肩こり・頭痛を引き起こす人もいるでしょう。 今回は、リモートワークの疲れ目に効くお勧めアイテム … リモートワークの「疲れ目」を何とかしたい!疲れ目の原因と対策グッズを紹介します
在宅でのリモートワーク環境を整える上で照明の色を意識することが大切です。 合わない照明を使用していると、ストレスや疲労を抱える原因になりかねません。 今回は、照明がリモートワークに与える影響や仕事に役立つお勧めの照明カラ … リモートワークの照明は色にこだわる!集中できる色や明るさを解説します
テレワークに切り替わったことで、暇な時間が増えた方もいるでしょう。 時間を有効に使えて嬉しいけれど、暇なときって何をしたらいいの?ついついスマホを触ってSNSにつぶやいて……。 こんなに暇で、上司に仕事をしていないと思わ … テレワークで暇なときにやるべき事4選|上司にどう報告する?罪悪感から抜け出すコツをご紹介
INTERVIEW 02 WORKER:tamipapa STYLE:会社員 JOB:データセンター支援 今回は大手IT企業に勤務するtamipapaさんにインタビュー! リモートワーク移行を「強いられる」企業が多い中、 … できないことはできるように、見えないものは見えるように変えていく|リモートワーカー・tamipapaさんにインタビュー
リモートワークに移行し、上司にとって「見えにくくなったもの」があるといわれます。代表的なものが働きぶりや働く姿勢です。 リモートワークの人事評価は難しい。だから成果主義に移行したほうがいい。 ……本当にそうでしょうか? … リモートワークで見えなくなったものは自分で見せに行く|人材育成の視点から(3)
リモートワークの普及で、「リモハラ=リモートハラスメント」という言葉を耳にすることが増えました。 リモートハラスメントは、リモート環境下で起こりうるハラスメントの総称です。 リモートワークに馴染みのない人は「リモハラって … 今すぐ実行!自分でできるリモートハラスメント対策|リモハラをしない・させないためにできることとは
INTERVIEW 01 WORKER:マスダ キミ STYLE:フリーランス JOB:WEBライター/ディレクター/その他 今回はフリーランスのリモートワーカー・マスダキミさんにインタビュー! 自分の心と体が常にご機嫌 … お昼ごはんは絶対に食べます!自分との対話を大切にするリモートワーカー・マスダキミさんにインタビュー
リモートワークが普及していくにつれ、自宅で仕事をすることにさまざまな不安を抱える人が増加しつつあります。 特に一人暮らしだと、頼れるのは自分だけ……。 仕事の進め方や人間関係において「これが最善の方法なのかな?」と悩むこ … 一人暮らしのリモートワークで感じる不安・ストレス解決法をご提案!