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食事をしたり、お風呂でリラックスしたり、家族団欒を楽しんだり……。 仕事以外のプライベート時間を過ごす自宅では、多くの人がスイッチをオフに切り替えています。 しかしリモートワーク、そのなかでも自宅で作業をする場合、本来ス … リモートワークのオンオフ切り替えのコツは？現役リモートワーカーが実践する方法をご紹介

海外在住の日本人で、日本語が使えるリモートワークを検討している人は多いのではないでしょうか。 またこれから海外に移住予定で、最初はリモートワークで生計を立てようと計画している人もいるでしょう。 実は、海外在住者にとってリ … 海外からリモートワークをするメリット・デメリットとは｜成功の秘訣を海外在住ワーカーがご紹介！

今回のテーマは「テレワークの昼ごはん」です。以下の方を対象にしています。 コロナ禍によるテレワーク移行や休園・休校で日中も家族が家にいるご家庭も多いのではないでしょうか。自分だけならともかく、家族の昼ごはんを毎日作るのは … テレワークの昼ごはんの手抜き法「めんどくさいレベル」別にご紹介！デリバリーは計画的に…

突然のテレワーク移行によってうつ状態や過労に陥る方が増えています。一般的に「テレワークうつ」と呼ばれるものです。テレワークうつはうつ病ではありませんが、進行すれば当然うつ病になります。 大手企業が予防チームを組織するほど … テレワークうつ急増！メンタル不調のサインとうつ病回避策を考える